Escalera agilidad 4 metros Jim Sports

Escalera agilidad 4 metros

La escalera de agilidad de 4 metros es una herramienta imprescindible para el desarrollo de habilidades físicas fundamentales como la coordinación, el equilibrio y la velocidad. Diseñada para entrenamientos funcionales, deportivos y escolares, permite una amplia variedad de ejercicios que potencian la agilidad y el control del cuerpo en movimiento.

Está compuesta por 8 peldaños planos ajustables fabricados en material plástico resistente, unidos por cintas de nylon de alta calidad que garantizan durabilidad y flexibilidad en cada uso. El diseño permite ajustar fácilmente la distancia entre peldaños para adaptarse a diferentes niveles y objetivos de entrenamiento, desde la iniciación hasta el alto rendimiento.

Su estructura ligera y enrollable facilita el transporte y almacenamiento, siendo ideal para entrenadores, preparadores físicos y centros deportivos. La escalera puede utilizarse tanto en interiores como en exteriores, sobre césped, parquet o pavimentos sintéticos, y es adecuada para disciplinas como fútbol, atletismo, balonmano, cross training y educación física.

Esta herramienta mejora la rapidez de reacción, la capacidad de freno y arranque, y favorece la mecánica de movimiento del tren inferior. Gracias a su versatilidad, también es muy utilizada en programas de rehabilitación funcional, entrenamientos pliométricos y dinámicas en grupo.

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